Diario de Fränk., 09 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
91,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 21,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2021:
579 kcal Grasa: 7,13g | Prot: 49,19g | Carbh: 77,23g.   Almuerzo: Parmesan (Gerieben), Champignons, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Hähnchenbrustfilet, Barilla Fusilli. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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