Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2490 kcal
|
Grasa: 118,19g | Prot: 73,57g | Carbh: 281,33g.
Desayuno: Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Ашан Сыр Монастырецкий, СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой. Almuerzo: Запеканка 0301. Cena: Janet's Bakery Десерт Трюфельный Монако, Холодушка Горчица, Холодушка Холодец Старорусский, Акконд Тортимилка. Pasa Bocas / Otros: Помело. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yada-net
|