Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 46,42g | Prot: 114,74g | Carbh: 98,26g.
Desayuno: Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Макфа Спагетти Отварные, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Almuerzo: Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Valio Молоко Обезжиренное, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 3,5%, FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de griladina
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