Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2753 kcal
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Grasa: 77,17g | Prot: 109,67g | Carbh: 385,70g.
Desayuno: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Gut & Günstig Beerenmischung, Gut & Günstig Haferflocken, Bananen. Almuerzo: Gut & Günstig Mozzarella , Gurke (Geschält), Edeka Karottenstifte, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix . Cena: Harry Vital + Fit Brot (56g), Gut & Günstig Maasdamer (38g), Gut & Günstig Maasdamer (38g), Harry Vital + Fit Brot (56g), Gut & Günstig Reis, Gut & Günstig Feuertopf. Pasa Bocas / Otros: Gepa Grand Chocolat Café Blanc. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Running Stefan
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