Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 60,39g | Prot: 68,20g | Carbh: 158,37g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Bananenbrot, REWE Apfel Rotkohl, Aldi Serviettenknödel, Dreistern Gulasch Halb & Halb. Cena: Penny Markt Gouda (37g), Bäckerkrönung Landbrot Kräftig, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: Quarkbällchen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melusine67
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