Diario de rafiqadin, 09 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
98 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 28 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2021:
1093 kcal Grasa: 7539,49g | Prot: 60,44g | Carbh: 118,12g.   Desayuno: Del Monte Tomato Ketchup, Tempe, Tahu Kukus. Almuerzo: Tomat Merah, Tahu Kukus, Roma Marie Susu. Cena: Sawi Putih, Batagor Batagor. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

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