Diario de Dewi Wulan Permata Sari, 09 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2021:
1205 kcal Grasa: 39,94g | Prot: 35,56g | Carbh: 152,54g.   Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg, Tomatoes. Almuerzo: Indonesian Fried Tempeh, Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish, Indonesian Vegetable Asem Soup, White Rice. Cena: Sprouts, Padamu Bihun Jagung. Pasa Bocas / Otros: Bimoli Minyak Goreng, Padamu Bihun Jagung, Nissin Biskuit Kelapa Ijo. más...
377 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dewi Wulan Permata Sari


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.