Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 46,41g | Prot: 71,29g | Carbh: 128,35g.
Desayuno: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Эмиль Кефир 2,5%. Almuerzo: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Грибы Порезанные. Cena: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Айва. Pasa Bocas / Otros: Smart Formula Батончик "Контроль Веса", Мандарины, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shanty7218
|