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朝食前、便は未で94.6kg。
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 59,50g | Prot: 75,39g | Carbh: 187,63g.
Desayuno: 明治 十勝 まろやかヨーグルト, 食パン, キューピー キューピーハーフ, Meiji 十勝スライスチーズ. Almuerzo: セブンイレブン すみれ ワンタンスープ, セブンイレブン たっぷりハムとゴロゴロポテトのサラダ, ピエトロ ピエトロドレッシンググリーン, セブンイレブン ゆで卵. Cena: 麺屋武蔵 神山味噌ラーメン. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de shimanyan1969
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