Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
|
45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 54,34g | Prot: 65,25g | Carbh: 150,29g.
Desayuno: Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лук, Рогачев Сыр Раубичский , Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Лук, Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Хлеб Фитнес, Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Куриная Печень, Гречка Отварная, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Капуста. Pasa Bocas / Otros: Икра, Гранат, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Мандарины, Яблоко, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
08 ene. 21 por el miembro: оааодп
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cernyhtana999
|