Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2013
|
111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1752 kcal
|
Grasa: 61,81g | Prot: 118,56g | Carbh: 149,91g.
Desayuno: Lucerne Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Fiber One Original Cereal, Market Pantry Fat Free Milk, General Mills Chocolate Cheerios. Almuerzo: Mixed Salad Greens, Salsa, Celery, Foster Farms Italian Style Turkey Meatballs. Cena: Guacamole, El Burrito Mercado Grande Style Flour Tortillas, Private Selection Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Port Wine, Kane Masa Mild Shiro Miso Soy Bean Paste. más...
|
|
2761 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|