Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 33,80g | Prot: 120,26g | Carbh: 201,95g.
Almuerzo: Mamão Formosa, Laranjas, Cenouras, Tomates, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Ovo Frito, Laranjas, Suco de Limão, Couve Manteiga Crua. Cena: Nestlé Leite Condensado Moça, Profit Whey Isolate Protein Mix, Muffins Ingleses de Trigo, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Mangas, Iogurte de Kefir, Aveia, Profit Whey Isolate Protein Mix. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kethelen Fortes
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