Diario de gvernak, 07 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2021:
1765 kcal Grasa: 88,05g | Prot: 138,33g | Carbh: 110,22g.   Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Джемы и Варенья, Яйцо, Лето Близко Творог 0%, Гарнец Льняная Мука, Мандарины, Bonfesto Рикотта Лайт. Almuerzo: пирожки с творогом и зеленью, Салат без мяса. Cena: Ikea Жареный Миндаль, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Beerka Бобы Жареные со Вкусом Барбекю, Сухой Жареный Соленый Арахис, Лето Близко Творог 0%, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Гарнец Льняная Мука. más...
166 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gvernak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.