Diario de Pinguin1512, 08 ene. 21

Juhu meine Waage ist doch nicht festgefroren 😂
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2021:
753 kcal Grasa: 20,11g | Prot: 54,68g | Carbh: 105,54g.   Desayuno: Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weintrauben, Milram Skyr Natur, Alpro Soya Cashewmilch, Xucker Xucker Light, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Dr. Oetker Crème Légère, Purland Rinderhackfleisch, Aldi Passierte Tomaten, Tomatenmark, Zwiebeln, Wela Gemüsebrühe Pur, Jimini's Proteinreiche Pasta mit Buffalo Würmer Pulver. Cena: Möhren, Cocktailtomaten, Mandarine, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Espresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Super 👍🏻 
08 ene. 21 por el miembro: schlankin2024

     
 

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