Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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34,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 27,48g | Prot: 88,67g | Carbh: 84,78g.
Desayuno: Campofrío Fiambre Peru Fatias Finas Forno a Lenha, Panrico 9 Cereais. Almuerzo: Azeite Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Arroz Basmati (Cozido), Carne do Peito de Frango. Cena: Tomates, Ovo, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Longa Vida Magro Natural. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anaisabel4
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