Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 38,93g | Prot: 53,06g | Carbh: 182,63g.
Desayuno: Valensina Frühstücks-Orange, Freshona Gurken Sticks, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Leichter Genuss Fleischsalat, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Philadelphia Balance, Kaufland Kartoffelbrot, Korn Mühle Butter-Toast. Cena: Güldenhof Geflügel Wiener, Reis (Gekocht), Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Azura Miniromatomaten, Freshona Bunter Gemüsemix, Cucina Mozzarella Leicht. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Favorina Sterne-Herzen-Brezeln, Kaffee (Instant-Pulver), Diamant Würfelzucker, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Kaffee (Instant-Pulver), Diamant Würfelzucker, Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten morgen, supi ....läuft bei dir ja auch gut ! 👍😉
08 ene. 21 por el miembro: buecherwurm_02
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08 ene. 21 por el miembro: AnnaSeifert82
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08 ene. 21 por el miembro: schnorra
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Guten Morgen 😊 ja wenn es so weiter geht 🙏 bin ich zufrieden 😍
08 ene. 21 por el miembro: Pittiplatsch 50
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08 ene. 21 por el miembro: schlankin2024
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Peso Histórico de Pittiplatsch 50
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