Diario de Karola1996, 08 ene. 21

Perfil de Karola1996 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021

74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2021:

1630 kcal

Grasa: 62,94g | Prot: 105,78g | Carbh: 152,09g. Desayuno: Rzodkiewka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Szynka z Indyka, Biedronka Mix Sałat z Rukolą , Bułka z Ziarnami. Almuerzo: Kupiec Ryż Basmati, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Łowicz Sos Boloński, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Indyjsku. Cena: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Turecku, Jajko Sadzone. Pasa Bocas / Otros: Czosnek, Majonez, Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Gotowane Brokuły (ze Świeżych). más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana