Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
|
112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 78,07g | Prot: 74,02g | Carbh: 174,75g.
Desayuno: Oranges, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Activia Ananas, Café. Almuerzo: Fromage Gorgonzola, Wasa Léger, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Pomme de Terre, Freshona Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Lidl Dos de Cabillaud MSC. Cena: Fromage Gorgonzola, Wasa Léger, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Pomme, Wasa Léger, Milbona Plume de Lait, Fromage Gorgonzola. Pasa Bocas / Otros: Magnum Almond. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jeanpierre67
|