Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 43,39g | Prot: 64,36g | Carbh: 239,54g.
Desayuno: Woerle Salzburger Eckerl Rahm, Mischbrot, Marmelade, Kaffee (Espresso), Butter, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch. Almuerzo: Pizzateig, Schärdinger Mozzarella Gerieben. Cena: Gekochtes Ei, Butter, Mischbrot, SPAR Himbeeren Tiefgekühlt, Alpro Soja Dessert Feine Vanille, Kaffee (Espresso), Arla Skyr Natur, Granola. Pasa Bocas / Otros: Dextro Energy Traubenzucker, Espresso, Manner Biskotten. más...
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2020 kcal
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Ejercicio:
Skifahren - 1 hora y 55 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minkibär
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