Diario de ea_duarte, 07 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2021:
1445 kcal Grasa: 43,92g | Prot: 65,80g | Carbh: 193,02g.   Desayuno: Huevo Revuelto, Hatsu Leche de Almendras sin Azúcar , Corona Chocolate, Pan, Alpina Leche Deslactosada Descremada. Almuerzo: Grissly Gomas Osos, Arroz Blanco, Lentejas Cocidas, Pernil de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Durazno, Grissly Gomas Osos, San Jorge Mermelada de Mora, Van Camp's Atún en Agua (55g), Noel Galletas Saltin. Pasa Bocas / Otros: Ramo Ponque Tradicional, Durazno. más...
346 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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