Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2335 kcal
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Grasa: 79,02g | Prot: 67,41g | Carbh: 347,67g.
Desayuno: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Gurke (mit Schale), Tomaten, HAFER-QUARK-BROT. Almuerzo: Banane, Apfelsinen, Activia Natur, REWE Beste Wahl Joghurt Mild Vanille. Cena: Cremige Gemüsesuppe. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Half Baked, Heidelbeeren, Banane, Penny Ready Direktsaft Mandarine. más...
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2765 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, yoga - 18 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 16 minutos, Trabajo - 8 horas, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos, Descansando - 7 horas y 46 minutos. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anjetta
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