Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 49,35g | Prot: 75,55g | Carbh: 148,59g.
Desayuno: Конфеты "Фруктовичи" Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Эмиль Кефир 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Almuerzo: Холодец из Курицы, Капуста Тушеная, Печень Говяжья. Cena: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Борщ Украинский, Капуста. más...
|
|
252 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shanty7218
|