Pelan-pelan aja :)
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
592 kcal
|
Grasa: 11,88g | Prot: 27,60g | Carbh: 93,79g.
Desayuno: Tropicana Slim Skim Milk Plain Fiber Pro. Almuerzo: Telur, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Pakcoy. Cena: Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Blue Band Mentega, Kikkoman Bulgogi Sauce, Bawang Putih Bubuk, Wortel, Jagung. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de emeererye
|