Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 64,28g | Prot: 79,08g | Carbh: 201,65g.
Desayuno: Limon, Zencefil, Tarçın. Almuerzo: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Simit. Cena: Et Döner. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Fındık, Ananas, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Leblebi, Luppo Sandviç Kek Kakaolu, Ceviz, Simbat Kavrulmuş Ay Çekirdeği. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yerdal63
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