Diario de Andreas Wi, 08 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2021:
2493 kcal Grasa: 87,38g | Prot: 118,63g | Carbh: 310,03g.   Desayuno: Tahu Isi, Tempe Mendoan, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Buncis, Pisang, Oreo Mini Oreo Chocolate, Nasi Putih. Cena: Hati Ayam, Nasi Goreng, Bakso Daging Sapi, ABC Saus Sambal , Pangsit Goreng, Es Teh, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Teh Manis. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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