Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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589 kcal
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Grasa: 25,15g | Prot: 20,94g | Carbh: 87,25g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Brokkoli, Gekochte, Reife Zwiebeln, Tomatenmark, Olivenöl, Konjaknudeln, Kurkuma, Paprikapulver, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei. Cena: Gurke (mit Schale), Tomaten, Möhren. más...
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2050 kcal
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Ejercicio:
rudern - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de wasserquelle
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