Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 70,23g | Prot: 54,30g | Carbh: 87,84g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Mel, Scala Queijo Minas Meia Cura, Tapioca. Cena: Espinafre, Uva Itália, Suco de Laranja Natural. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito, Ovo Frito, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Qualitá Pão de Forma Integral, RIO Chá Verde com Lichia. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de railanemm
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