Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1009 kcal
|
Grasa: 29,41g | Prot: 83,03g | Carbh: 100,92g.
Desayuno: Крепыш Творог Детский 4,5%, Мёд, Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Кофе с Молоком. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо, Язык Свиной, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Чай, Увелка Мука Гречневая, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Крепыш Творог Детский 4,5%, Избенка Пюре из Персика, Maxler Протеин. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plohih_ms
|