Diario de Bionicat, 07 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2021:
1584 kcal Grasa: 61,53g | Prot: 84,35g | Carbh: 200,22g.   Desayuno: Sonda Pão de Frios, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almuerzo: Laranja Pêra, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Cena: Batavo Flan Sabor Caramelo, Boa Mão Crepioca de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Panco Bolacha Maria, Ômega 3, Colágeno Hidrolisado, Bala de Goma, Spirulina. más...
1840 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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