Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
|
105 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 76,64g | Prot: 88,69g | Carbh: 119,83g.
Desayuno: Alnatura Mandelmus, Banane, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Magerquark, Kaffee mit Milch, Latte Macchiato. Almuerzo: Kühne Schlemmertöpfchen Süsse Gürkchen, Berida Heringsfilets in Mango-Curry-Creme, Ei, Kölln Haferflocken. Cena: Kania Salatcroutons, Schafskäse, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Rispentomaten, Ei. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lotti73
|