Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3218 kcal
|
Grasa: 75,26g | Prot: 150,74g | Carbh: 482,07g.
Desayuno: Nesquik Какао, Пятерочка Банан, Айсберри Семейное Мороженое Трехслойное, Авида Молоко 1,5%. Almuerzo: Добрый Сок Мультифрут, Пятерочка Яблоко Красное . Cena: Мистраль Рис Кубань, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Приосколье Филе Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Тобус Батончик К Чаю. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de W_L_A_D
|