Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2597 kcal
|
Grasa: 84,11g | Prot: 99,18g | Carbh: 367,97g.
Desayuno: Gündoğdu Tam Yağlı Dilimli Tost Peyniri, Ekici Süzme Peynir, Bozbeyi Ezine, Kaanlar Lor Peyniri, Zeo Siyah Zeytin, Namet Piliç Jambon, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Yoğurt, Tarhana Çorbası, Taze Fasulye. Cena: Milkten Milkino Kakaolu Süt, Elmalı Kurabiye, Kaşarlı Tost, Helva, Beyaz Ekmek, Yoğurt, Taze Fasulye, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam Sticks Bitter, Eti Karam Gurme Gofret, Ceviz, Muz. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melekylmz10
|