Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1889 kcal
|
Grasa: 153,88g | Prot: 103,54g | Carbh: 38,82g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петмол Сливки 33%, ВкусВилл Икра Горбуши, Замороженная Вишня, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Яйцо, Now Миндальная Мука. Almuerzo: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Окей Свинина Шея, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Капуста Белокочанная. Cena: Метро Сыр Адыгейский, Руккола, ВкусВилл Авокадо Хаас, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару. Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи. más...
|
Perdiendo 5,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de glimstar1987
|