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07 ene. 21
Diario de MXangel, 07 ene. 21
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weg van die 109! 🥳
108,6 kg
Disminuído hasta ahora:
4,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 enero 2021:
1623 kcal
Grasa: 66,36g | Prot: 48,42g | Carbh: 214,18g.
Desayuno:
Boni Lactose Vrije Melk, Kellogg's Coco Pops.
Almuerzo:
Regalo Mayonaise Light, Wortelen, Komkommer (Geschild), Maïs, AH Krokante Kipfiletschnitzel, AH Kleine Krieltjes.
Cena:
Aldi Choco, Aldi Kippenwit, Délifin Fijn Vleesbrood, Bruine Boterham.
Pasa Bocas / Otros:
Smiths Grills, Chips, Cantaloupe Meloenen, Kinder Chocolade, Lipton Ice Tea Zero (Blikje).
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
9 Seguidores
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Comentarios
Yaaayyy!! Van harte gefeliciteerd 😘
07 ene. 21 por el miembro:
Merysom
Dank je! 😀😘
07 ene. 21 por el miembro:
MXangel
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