Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 36,58g | Prot: 107,13g | Carbh: 88,52g.
Desayuno: Яичный Омлет, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Приготовленная Брокколи (без Жира), Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Аппетиссимо Фрукты в Желе. Pasa Bocas / Otros: Prisma Мандарин Марокко, Красные Яблоки. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Verash91
|