Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 71,78g | Prot: 211,42g | Carbh: 77,61g.
Desayuno: Le Naturelle Albume Uovo, Prozis Whey Protein Fusion. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Polpette Bon Roll, Prosciutto Cotto, Insalata Mista Verde. Cena: Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Sibamba Mandorle Sgusciate, Land Skyr Bianco 0.1, Prozis Whey Protein Fusion, Le Naturelle Albume Uovo, Prozis Whey Protein Fusion. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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