Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 60,35g | Prot: 81,28g | Carbh: 165,20g.
Desayuno: Coffee-Mate Crema para Café , Café, Bimbo Pan con Mantequilla, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Huevo Frito. Almuerzo: Herdez Salsa Casera, Tortillas de Maíz, Betabel, Verduras al Vapor, Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Sushi, Hill Country Fare Aderezo de Chipotle, Camarones Empanizados. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jorge torres oviedo
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