Diario de marwa sslah, 06 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021

111 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg. Aún para ir: 20,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2021:

1508 kcal

Grasa: 62,81g | Prot: 71,03g | Carbh: 160,72g. Desayuno: Bonjorno كوفي ميكس محوج, بقسماط. Almuerzo: Indomie شعيريه مقلية, لحمه لحمه ( علي ). Cena: شاي بالحليب. Pasa Bocas / Otros: البرتقال, Bonjorno كوفي ميكس محوج. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

👍🏻 💪

06 ene. 21 por el miembro: Om habiba2020


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