Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 86,17g | Prot: 113,55g | Carbh: 101,91g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Путина Икра Палтуса, ВкусВилл Авокадо Хаас, Блины на Кефире. Almuerzo: President Сыр Мягкий Brie, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Останкино Сырокопченая Колбаса Охотничья, Азбука Вкуса Уха по-Норвежски. Cena: Киви, Gaea Оливки Каламата с Косточкой, Вино Сухое, ВкусВилл Казылык , Картошка Печеная, Ашан Айва, Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|