Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2322 kcal
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Grasa: 132,36g | Prot: 114,15g | Carbh: 158,51g.
Desayuno: Coffee with Cream, Banana Bread (with Margarine). Almuerzo: Dry or Hard Salami, 2% Fat Milk, Balderson Old Cheddar Cheese. Cena: 2% Fat Milk, Tomatoes, Kirkland Signature Bacon, Egg, Silver Hills Squirrelly Bread. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar. más...
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3160 kcal
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Ejercicio:
Pesa Rusa (Kettlebell) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BogeymanEdm
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