Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 34,72g | Prot: 75,81g | Carbh: 326,64g.
Desayuno: Coconut , Date, White Bread . Almuerzo: Outback Chicken on Barbie. Cena: Banana, Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Date, Date, Lettuce Salad with Tomato. más...
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2866 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rasuldeeen
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