Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 48,83g | Prot: 59,04g | Carbh: 62,94g.
Desayuno: Blaubeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Aldi Protein Toastbrötchen, Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Gekochtes Ei, Aldi Bio Chia Samen, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur. Cena: Purland Hackfleisch Gemischt, Beste Ernte Spargelstangen. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de murmel1912
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