Diario de Dija25, 06 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021

64,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 5,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2021:

1304 kcal

Grasa: 49,36g | Prot: 53,56g | Carbh: 169,55g. Desayuno: جنين القمح wheat germ, Oats , Flaxseed Seeds , Honey, Milk. Cena: Tahini Sesame Butter Seeds , Tomatoes, Cucumber, Boiled Egg, Baked Beans . Pasa Bocas / Otros: Edita Bake Rols. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

👍🏻 💪

06 ene. 21 por el miembro: Om habiba2020

ماشاء الله

06 ene. 21 por el miembro: المتألقه دايما


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