Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 139,76g | Prot: 88,78g | Carbh: 25,08g.
Desayuno: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café, Ovo Frito. Almuerzo: Trident Trident Menta, Nobre Linguiça de Carne Suína, Alface de Folha Verde. Cena: Castanhas-do-Pará, Alface de Folha Verde, Seara Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Castanhas-do-Pará. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Graice Ellen
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