Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
|
115 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2507 kcal
|
Grasa: 142,39g | Prot: 70,87g | Carbh: 239,90g.
Desayuno: Русский Хлеб Батон Ароматный, Березка Сыр Полесский 30%, Простоквашино Молоко 2,5%, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Чай с Сахаром, Курник. Almuerzo: Гречка Отварная, Киви, Своя Компания Свинина в Сметане с Овощами Гриль, Global Village Огурцы Маринованные. Cena: Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Epica Crispy Яблоко. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Десерт Павлова. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexi-s
|