Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 60,51g | Prot: 126,93g | Carbh: 146,41g.
Desayuno: RxBar Peanut Butter Chocolate, Madhava Coconut Sugar, Pita Bread, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Great Value String Cheese, Madhava Coconut Sugar. Almuerzo: Truffettes de France Cocoa Dusted Truffles, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain. Cena: Marketside Organic Grass-Fed Ground Beef 93/7, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Morey's Marinated Wild Alaskan Salmon, Cello Grated Parmesan Cheese, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Sabra Dark Chocolate Hummus. Pasa Bocas / Otros: Bsn Syntha-6 Germanchokolatekak, Quaker Quick 1-Minute Oats. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marm0ora
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