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geht schon. wenigstens nicht zugenommen. aber nach zwei Tagen nur Mandelmilch kaum Abnahme?? hm vll viel Flüssigkeit im Körper, da gestern Abend viel getrunken. Fight on
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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272 kcal
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Grasa: 22,74g | Prot: 11,06g | Carbh: 2,93g.
Almuerzo: Kakaopulver (Ungesüßt), Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. Cena: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. más...
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1900 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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