Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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156,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 46,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2391 kcal
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Grasa: 84,35g | Prot: 159,68g | Carbh: 292,08g.
Desayuno: Maicih Basreng, Pisang, Susu Rendah Lemak, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Telur Rebus, Martabak Telur, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek. Cena: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Pasa Bocas / Otros: Keripik Tempe, Cimory Squeeze Yoghurt, Arem-arem, Risol Mayo. más...
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Ganando 69,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de galih279
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