Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 7640,79g | Prot: 7446,41g | Carbh: 335,70g.
Desayuno: Ovo Frito, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Marilan Bolacha Cream Cracker, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: DIA Manga Espada, Suco de Manga, Seara Strogonoff de Frango, Purê de Abóbora, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Café com Leite e Açúcar, Leite Integral, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Chamyto Big Leite Fermentado, São Braz Pippo's Vitaminado, Uvas, Banana. más...
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3238 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
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