Diario de °Niradjana♡, 10 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2013
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2013:
1435 kcal Grasa: 51,21g | Prot: 76,79g | Carbh: 164,79g.   Desayuno: Сахар, Зеленые Оливки, Избенка Сыр Адыгейский, Сыр Гауда или Эдам, Избенка Масло Сливочное, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Шарлотка с Яблоками, Селедка, Щи с Мясом. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Треска под Маринадом. Pasa Bocas / Otros: Шармель Пастила, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Фруктоза, Бабаевский Шоколад Горький, Кароб Сироп, Фруктоза, Банан, Груши. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de °Niradjana♡


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.